不论男人还是女人,一旦过了72岁,基本都会有4种状况,越少越好
无论性别,只要进入七十开外的年纪,不少人都会悄悄中招几种共同的状况。不是因为不健康,而是岁月这位“雕刻师”太擅长在细节里动手脚。而这四种状况,并非绝症,却能让生活质量大打折扣。越少拥有,老年越能活得体面、自在。
无论性别,只要进入七十开外的年纪,不少人都会悄悄中招几种共同的状况。不是因为不健康,而是岁月这位“雕刻师”太擅长在细节里动手脚。而这四种状况,并非绝症,却能让生活质量大打折扣。越少拥有,老年越能活得体面、自在。
在铁道兵支队工地上,正是一派火热的施工场景。开山放炮、填土筑路……风枪、铁镐、石夯、手推车,样样忙碌。毕春临在隧道施工现场,从主隧道到辅隧道,一个一个检查、现场解决问题,甚至手把手教风枪手如何打眼放炮……忙碌了一天的他,终于有时间给叶父写信,把叶雯的消息告诉他
每年一到九月,天气一凉,健身房就开始“人去楼空”。夏天的健身打卡仿佛一夜入秋就被暂停。但美国一项持续10年的大学研究发现,那些入秋后还坚持运动的人,身体可能会悄悄发生4种明显改善。这些变化,不靠补品、不靠节食,只靠“动”。